Jotunheimen – blant massive fjelltopper og dype daler

Velkommen til Jotunheimen, Norges mektige fjellområde. Dette spektakulære landskapet er hjemmet til majestetiske fjell, isbreer, frodige daler, og glitrende innsjøer, som vil ta pusten fra deg. Enten du er en erfaren fjellklatrer eller en nybegynner, har Jotunheimen noe å tilby for alle. I denne artikkelen vil vi dykke inn i Jotunheimens prakt og gi deg […]

Les Mer

Verdens høyeste strikkhopp

Strikkhopp er en sport som har vært populær siden oppfinnelsen i 1980. Denne adrenalin-pumpende aktiviteten, der deltakerne hopper fra høye steder med en elastisk stropp festet til anklene, ble oppfunnet av to brødre fra New Zealand, AJ Hackett og Henry van Asch. Strikkhoppets opprinnelse spores tilbake til 1986, da brødrene Hackett og van Asch besøkte […]

Les Mer

De fem høyeste fjellene i Norge

De fem høyeste fjellene i Norge er Galdhøpiggen, Glittertind, Store Skagastølstind, Store Breidalstind og Urdadalstind. Hvert av disse fjellene er unike og gir en utfordring for fjellklatrere på alle nivåer. Galdhøgpiggen Galdhøpiggen er Norges høyeste fjell med en høyde på 2469 meter. Det ligger i Jotunheimen nasjonalpark og krever god fysisk form og erfaring med […]

Les Mer

5 steder du kan rafte i Norge

Rafting i Norge er en populær aktivitet for både erfarne og nybegynnere. For å delta i rafting, trenger man minimal erfaring, men det er alltid anbefalt å ha en guide med erfaring for å sørge for en sikker opplevelse. Det er også viktig å bruke korrekt utstyr, som for eksempel redningsvest og hjelm, for å […]

Les Mer

Slik får du nok energi til lange turer

Skal du gå langt og presse kroppen over flere timer, er det viktig å sørge for at kroppen har nok energi, både før og underveis. Kroppen reagerer på forskjellige måter når man utfører aktiviteter som krever utholdenhet, som f.eks. å gå på fjellturer. Å forstå hvordan kroppen din reagerer på slike aktiviteter og hvordan du […]

Les Mer